Así se vive y se siente la menopausia, la buena noticia es que puedes bajarle a los síntomas.
Si estás cerca de los 50, empiezas a sentir un calor indescriptible y te la pasas de pésimo humor, es inevitable, la menopausia está por llegar
¿Quieres ser más saludable? Empieza poco a poquito si quieres que estos cambios realmente duren y cambien tu vida
Porque no solo te hacen ver saludable, entrenarlo mejora tu postura, te ayuda a respirar mejor y tener más fuerza en todo tu cuerpo
¿Por qué deberías preocuparte por tu salud mental en la oficina?
Hablar de salud mental es complicado para quien sufre alguna enfermedad, ¡y para quien lo acompaña! Te decimos cómo quitarte las telarañas… y la angustia.
¿La pasaste maaal cuando te vacunaron? La realidad es que es muuuy poco probable que después de recibir cualquier vacuna ponga tu salud en riesgo, pero te decimos por qué sientes morir
Que el alcohol, que el antibacterial, que los jabones, que los líquidos de limpieza ¡Todo las afecta mucho más de lo que crees! Y acuérdate que aquí es donde se te nota la edad
En México hay entre 6.5 y los 10 millones de personas diabéticas. Es básico cuidar tus niveles de azúcar, ora sí que ni muy muy, ni tan tan ¡Checa esta guía!
No es magia, es porque tu boca revela detalles sobre tu salud que solo el dentista puede identificar fácilmente
