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Tips básicos para cuidar tus manos

Salud

Tips básicos para cuidar tus manos

Que el alcohol, que el antibacterial, que los jabones, que los líquidos de limpieza ¡Todo las afecta mucho más de lo que crees! Y acuérdate que aquí es donde se te nota la edad

HIDRÁTALAS
Te lo vamos a decir hasta el cansancio, una piel hidratada, es una piel sana. Aunque parece algo básico a veces nos olvidamos de hidratarlas, muchos jabones las resecan y deshidratan.

CUÍDALAS DEL SOL
¡Usa protector solar! La protección a los rayos del sol, a la contaminación y a todos los agentes externos que entran en contacto con las manos es innegociable.

USA GUANTES
Los de limpieza las arruinan más de lo que crees. Dale una oportunidad a los guantes, porque notarás una gran diferencia, y tus manos estarán más cuidadas.

LÁVALAS BIEN
Antes del COVID nos lavábamos las manos aproximadamente tres veces, peeero ¿has pensado alguna vez si las secas correctamente? y ¿si las lavas correctamente?

¡A EXFOLIARLAS!
Hazlo una vez por semana. Esto te ayudará a eliminar las células muertas que se quedan sobre tu dermis y tus manos absorberán mucho mejor todo lo que les untes.

Evita daños innecesarios

1. No useas agua caliente. Esto las deshidrata.

2. El frío y el calor cuartean la piel, si hace frío usa guantes, si hace calor, protector solar.

3. No te comas las uñas, afecta a la piel de tus manos más de lo que crees.

4. No abuses del alcohol y del gel antibacterial, busca uno que hidrate.

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Redacción Moi