La bebida que te bajará de peso sí o sí

Cambiar tu estilo de vida por uno más saludable es el primer paso para bajar de peso: empezar a hacer ejercicio, cambiar de hábitos, mejorar tu salud y preocuparte por hacer lo mejor por tu cuerpo. Para ayudarte en el proceso, no hay nada como mejorar tu digestión, darle un reset a tu organismo y empezar de cero.

Para eso sirve este drink, te ayuda a mejorar tu proceso digestivo. Está lleno de enzimas y de potasio que eliminan el exceso de sodio. Empieza tu día y tu nuevo estilo de vida con este smoothie que te va a hacer sentir satisfecha y alejará los antojos:

Ingredientes:

1/2 taza de piña
1/2 taza de papaya
1 plátano congelado
1/4 pepino
1 taza de agua de coco
2 tazas de espinaca
4 cubos de hielo

Preparación
Mezcla todo en la licuadora y llévalo a donde quieras. Puedes tomarlo como snack, como desayuno o antes de hacer ejercicio.