Shaira Díaz
Usos y beneficios del aceite de árbol de té
¿Te suena? Si has escuchado del tea tree, habrás oído que es increíble, que tiene un sinfín de beneficios... Y si no, ¿sabes si es un árbol, un té, o un té de árbol?
#SoyComoQuieroSer: Zuria Vega
Checa todo lo que nos confesó la actriz, en una de tus secciones favoritas
6 tips para cuidar de tu salud mental en las fiestas
Que el invierno, que la familia, que las reuniones peeero no todo es jijijí jajajá esta temporada puede afectar tu estado de ánimo más de lo que crees, sigue esta guía para que no te pase
5 recetas de las mejores botanas navideñas
Si eres el típico que invita a sus amigos a su casa y les deja ahí aventada una bolsita de papas y unos cacahuates ¡Esto es para ti!
¿Cuánto te ahorras viviendo con tu pareja?
Sí, porque donde come uno, comen dos y ser dos es mucho más barato que vivir solo y aunque nunca lo tomamos en cuenta... eso del amor, por lo general, le viene bien a la economía
Los platos que nunca deben faltar en tu casa
Nadie tiene duda de que son un básico en la vida, sin un plato no hay manera de comer, pero también hay que meterle estilo
Usos y beneficios de la espirulina
Puede cambiar tu digestión, llenarte de proteína y quitarte el hambre voraz
Terapias alternativas que sí dan resultados
Para que ahora sí puedas decir que has probado de tooodo, conoce las terapias alternativas
¿Qué son los microhábitos y cómo cambiarlos?
¿Te ha pasado que le quieres bajar al pan, pero al café, pero al alcohol, pero ORA SÍ hacer ejercicio, levantarte más temprano y ya no enojarte tanto...todo en la misma semana? ¡Error! Empieza poco a poquito, o sea, cambiando tus mi-cro-há-bi-tos. Te decimos cómo.
¿Cuántos pasos necesitas para quemar las calorías de un pan de...
Porque no nos vamos a limitar, pero esto puedes hacer para que tu esfuerzo de toooodo el año no se vaya por un tubo