Columnas
El miedo de tus padres te persigue
Si ves algo que te da miedo, se prenden los genes necesarios para que salgas huyendo.
Rutina para un Beach Body
¡Ya tenemos el verano encima! Y como un cuerpazo no se construye en 2 semanas, aquí te va una rutina para empezar.
Lo estúpido del machismo
¿Por qué más de cien mil mujeres se organizaron a través de las redes sociales para realizar la marcha #VivasNosQueremos?
Ayotzinapa. El informe final del grupo de expertos
El trabajo con el GIEI no se realizó como se esperaba, se invita a un grupo con experiencia internacional y lo que se hace es bloquearlo.
¿En qué se parece un refresco al mar?
No da igual tomarnos un refresco o agua mineral de una botella de plástico que de una de vidrio, saben diferente, checa por qué.
Cuánto pierdes al dejar de entrenar
Con 2 semanas de dejar de entrenar pierdes capacidad aeróbica –condición física- . Y luego de entre 2 y 8 meses de hacer cero...
La cana oculta
La cara se cuelga, nos ponemos flácidos, se te llena la cabeza de canas y allá abajo qué pasa
Con qué poco se conforman
Mujer torturada por militares y policía federal, 10 meses para pedir perdón, el perdón que no hubiera sido posible sin la filtración del video.
Lo que le hace bailar a tu mente
Bailar incluye una buena parte de ejercicio físico, y por lo tanto tiene todos los beneficios de éste. Da clic para saber cuáles son.
¿No te gusta el ejercicio..? ¡Quizá es culpa de tu mamá!
No es cansancio, no es flojera. ¡Es culpa de tu mamá el no querer hacer ejercicio! checa por qué.
