¿Por más que te matas en el gym nomás no logras ponerte en forma? Puedes estar cometiendo alguno de estos graaaves errores
La hepatitis es una de las enfermedades más comunes y en aumento a nivel mundial, afectando a poco más de ¡300 millones de personas!
Sin riesgo de lesiones, y a tu ritmo, podrás aprovechar una buena caminata
No solo se encarga de controlar el resto de tus órganos, también trata de detenerte para que no pierdas la dignidad mandando ese mensaje al chico que te tiene en la friendzone
Cada noche que no te desmaquillas, aceleras tres días el envejecimiento
Te puedes matar horas en el gimnasio pero ni rastro de un cuadro marcado ¿Pooor?
El exceso de grasa alrededor del ombligo, o lo que forma la “panza” es algo muy común que afecta tanto a hombres como a mujeres
Estos días son una oportunidad para llevar tu cuerpo fit a un nivel más alto, utiliza músculos que no usas en tu rutina mientras disfrutas alguna actividad
El típico “lo tengo en la punta de la lengua” a todos nos ha pasado. ¿Cómo le hacemos para remediarlo?
Hacer ejercicio físico en compañía de tu mascota es una actividad muy saludable tanto para ti como para ella, checa por qué
