Tag: bienestar emocional
Mandamientos de la salud mental
Hablar de salud mental es complicado para quien sufre alguna enfermedad, ¡y para quien lo acompaña! Te decimos cómo quitarte las telarañas... y la angustia.
Identifica los tipos de culpa para que puedas dejar de sentirla
La culpa puede ser una piedra que te impide cumplir tus propósitos y ser feliz. Identifica el tipo de culpa que tienes y blíndate contra ella
¿Qué es la dismorfia y cómo saber si la tienes?
¿Pararte frente a un espejo es una tortura porque odias lo que ves? Quizá el problema esté en tu mente y no en tu cuerpo. Podrías ser víctima de la dismorfia
¡Usa los pensamientos negativos a tu favor!
Más del 80% de lo pensamos al día es negativo, aquí te decimos qué hacer con esos pensamientos
El poder de la conciencia
Un libro que te ayudará a despejar el camino hacia la riqueza y bienestar espiritual.