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lunes, julio 8, 2024 |
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Tag: comida

Es una de las dudas más comunes entre la gente que quiere mantenerse en forma

Para que no te caiga la maldición del elemento que te rige, checa cómo cada uno influye en la comida que te echas a la boca

En muchos lugares del mundo son tendencia los restaurantes y bares escondidos, lugares que no están a simple vista, sin publicidad y detrás de puertas ocultas...

Una cosa es quererte dar un levantón un día que andas apachurrado y otra muy diferente que la comida sea tu fórmula para tapar huecos emocionales

Nadie me quiere, todos me odian... voy a comerme un pastelito

¿Quieres que dejen de calcularte años de más? Comienza por limitar el consumo de estos alimentos

Logra que te den el SÍ, cuando la mesa de trabajo es en un restaurante

Si traes un humor rabioso por no dormir, tal vez tienes que cambiar tu dieta

Las dietas nos impiden tomar decisiones asertivas y conectarnos con nuestras señales internas de hambre y saciedad

Reconstruye tu relación con la comida y deja de contar calorías todo el día