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Descifra tu cronotipo animal para dormir como rey
Checa este test para conocer tu cronotipo y empieza aprovecha mejor tus horarios
Staycation o cómo vacacionar sin salir de tu ciudad
Cuando piensas en vacaciones seguro se te vienen a la mente un avión, maletas, calor de la playa o un idioma diferente, lo que menos se te ocurre es quedarte en donde vives y hasta desayunar en tu casa...
Puentes y días feriados del 2019
Si ya estás cansado de andar buscando por todos lados cuándo es el siguiente puente, aquí te dejamos todo lo que debes saber sobre esos maravillosos días
¿Cómo volver a trabajar después de un gran descanso?
Si dejaste de trabajar por un hijo, un viaje o un proyecto, te decimos cómo empoderarte y quitarte el polvo para volver a la acción
¿Por qué deberías dormir 20 minutos a mitad del día?
Si en la chamba ya te ven feo porque siempre te da mal del puerco después de la hora de la comida, échale un ojo a este artículo para descubrir todos los beneficios de echarse un coyotito al medio día
¿Cómo volver al trabajo con el mejor ánimo después del fin...
Cada semana es igual, termina el fin de semana y con él, la sensación de libertad, de relajación y espontaneidad
Descansar te ayuda a bajar de peso
Probablemente aquí está la respuesta a esos kilitos que no logras bajar con nada
Saca provecho al fin de semana
Con estos tips aprovecharás dos días en cosas buenas, y no es ver películas.
