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Rutina con mancuernas para glúteo, brazo y hombro
Porque sí, si quieres alcanzar tus objetivos las rutinas con tu propio peso ya no serán suficientes
Rutina para brazo y hombro, ¡Gana tono muscular en casa!
Te dejamos esta rutina para tonificar y ¡no perder el músculo en la cuarentena!
