Tag: habitos
Cosas que debes hacer en otoño
Con el cambio de estación tu cuerpo y mente también necesitan cambios, aquí te decimos qué hacer.
Haz esto en las mañanas para cambiar tu vida
Cambia estos pequeños hábitos por las mañanas para estar mejor en el día y en tu vida.
Relájate en fin de semana
No, no te acuestes todo el día a ver películas. Mejor haz estos hábitos y empieza un lunes lleno de energía.
¿Por qué escribir una carta a tu “yo” del futuro?
No pierdas de vista tus metas y objetivos, escribe una carta para ti mismo y recuérdalo siempre.
Hábitos que están arruinando tu vida
La importancia de tener buenos hábitos es porque de eso depende vivir una vida plena y sana.
Hábitos que arruinan tu metabolismo
¿Por qué no bajas de peso? ¿qué estás haciendo mal? estos son los hábitos más comunes y malos que le haces a tu metabolismo.
Tips para ser más organizada
No necesitas todo el tiempo del mundo, con estos 5 tips podrás organizarte mejor.
6 hábitos nocturnos para el éxito
Estas son las cosas que hacen cada noche las personas exitosas.
Hábitos que dañan tu corazón
Ver televisión y no tomar medicinas en tiempo y forma son hábitos malos que dañan a tu corazón, pero no son los únicos.
