Tag: mente
¿Cómo empezar a ser disciplinado?
La motivación tiene que venir de adentro, si estás esperando que venga de afuera ¡Nuuunca harás NADA!
¿Eres de bajo mantenimiento o solo tienes miedo al rechazo?
¿Eres súper considerado? ¿Todo te da lo mismo? ¿No necesitas que todo el tiempo te estén "procurando"? Cuidado, porque en vez de ser alivianado, puede que estés ocultando tu miedo al rechazo
¿De dónde viene la felicidad?
Lo que hace feliz a una persona no es lo mismo que a otra, ni siquiera lo que te hizo feliz ayer a ti es lo mismo que mañana
¿Cómo y por qué funciona la psicoterapia?
Descubre cómo tu mente te puede jugar chueco y cómo la terapia te ayuda a corregir el camino
La ansiedad y todos sus primos
Mencionar la palabra ansiedad se ha convertido en uno de los lugares comunes más recurrentes dentro del lenguaje cotidiano
Salud mental: ¿qué es la ataraxia?
¿Qué pasa cuando alguien ni se inmuta ante una mala noticia y simplemente se queda en blanco?
Te urge inmunidad mental y nosotros te decimos cómo tenerla
La inmunidad mental es aprender a evitar las emociones destructivas y a desarrollar las positivas
¿Cómo liberar tu creatividad?
Si no fuiste el mejor en la clase de manualidades en el kínder, tranqui, tu creatividad puede estar en otro lado; aprende a liberarla
Baja tolerancia a la frustración: ¿la tienes?
Si eres un histérico insoportable que cuando no le salen las cosas se convierte en Godzilla, pon atención porque puede que tengas algo que se llama baja tolerancia a la frustración (BTF)
Tipos de memoria y tips para ponerla a chambear
Sin memoria estaríamos perdidos, el humano no se hubiera adaptado al mundo y tú no serías quien eres. Checa todo lo que querías saber sobre ella y cómo fortalecerla
