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¿Por qué el estrés nos hace subir de peso?
¡Un estudio reciente encontró la respuesta! Todos podemos ganar peso si no le bajamos a los niveles de estrés
La obesidad se “traga” a tu cerebro y estas son las...
¿Gordito, pero feliz? Eso no existe. La obesidad no solo es un problema físico, también se va tragando tu cerebro. Ponle un stop a tu hambre.
4 formas de controlar tus antojos
Primero aprende la diferencia entre hambre y antojo, te decimos cómo
La relación entre tomar agua y perder peso
No se sabe con exactitud cómo, pero muchos estudios han demostrado que tomar poca agua puede causar obesidad
La obesidad puede provocar cáncer
85 mil personas de las que padecen cáncer en Estados Unidos, se relacionan con la obesidad.
Smoothie para combatir el sobrepeso
Si padeces de obesidad o quieres combatirla, este smoothie será de gran ayuda.
Errores que haces al bajar de peso
¿Dietas y dieta y no ves kilos menos? Esto estás haciendo mal
