*

SUSCRÍBETE

1 AÑO = $415

viernes, julio 5, 2024 |
-

Tag: piernas

Te compartimos una rutina en casa para pierna y abdominales oblicuos

Checa esta rutina inspirada en el futbol que implica fuerza, resistencia y velocidad para presumir piernas de infarto

SI QUIERES que crezcan las piernas y las pompas, no basta con hacer ejercicios de alta intensidad HIIT (crossfit o funcional); correr, o hacer horas de bici

Presume cuerpazo con esta sencilla rutina