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Respira y come de forma correcta
Así es como debes comer y respirar para que todo tu organismo funcione de forma correcta.
Enfermedades comunes del corazón
Las enfermedades del corazón son consideradas “silenciosas” no generan síntomas y muchas veces el primer aviso es el síntoma final.
Cáncer de colon: lo que tienes que saber
Es Día Mundial contra el Cáncer de Colon, te decimos todo lo que debes saber.
Señales de que eres bipolar
Si tienes estos cinco síntomas, debes empezar a cambiar tus hábitos y controlar tus estados de ánimo.
¿Por qué no podemos bajar de peso?
El sube y baja de la báscula es una pesadilla, pero tiene razones de ser más allá de tus pocas ganas de hacer dieta y ejercicio.
Relájate en fin de semana
No, no te acuestes todo el día a ver películas. Mejor haz estos hábitos y empieza un lunes lleno de energía.
Enfermedades autoinmunes que alteran tu peso…
¿Haces de todo y no bajas de peso? puede ser por estas razones.
